ఈ పేజీని ఆంగ్లం నుండి యంత్ర అనువాదం చేశారు మరియు సమీక్షలో ఉంది. ఏదైనా అస్పష్టంగా ఉంటే, ఆంగ్ల పేజీ అధికారిక వెర్షన్. ఆంగ్ల పేజీ
అర్లింగ్టన్లో జరిగిన ప్రమాదంలో వెన్ను మరియు మెడ నొప్పి
చిన్న సమాధానంః మీ వెన్నెముక ఏదైనా ప్రమాదంలో చాలా శక్తిని తీసుకుంటుంది, ఒక కూపర్ స్ట్రీట్ ఫెండర్ బేండర్ నుండి I-20 పైల్ వరకు. శోథలు చాలా సాధారణం, కానీ డిస్కులు మరియు నరములు కూడా గాయపడవచ్చు. ఒక చేతి లేదా కాళ్ళకు వ్యాప్తి చెందుతున్న నొప్పి, మూర్ఛ లేదా బలహీనత వెంటనే తనిఖీ చేయాలి.
ఇది ఎక్కడ బాధించింది?
మెడ
సాధారణంగా తల వెనుకకు మరియు ముందుకు కొట్టడం నుండి ఒక జాతి. దృఢత్వం, తల తిరిగే నొప్పి మరియు కొన్నిసార్లు తలనొప్పిని ఆశించండి. చూడండి గుండెపోటు.
భుజాల మధ్య
సీటు బెల్ట్ మిమ్మల్ని పట్టుకున్న తర్వాత ఎగువ లేదా మధ్యలో నొప్పి, నొప్పి సాధారణం, ముఖ్యంగా సైడ్ స్విప్ లేదా టి-బొన్లో.
తక్కువ వెనుక
ఒత్తిడి వల్ల వంగి, ప్రయాణంలో కూర్చుని, పడక నుండి లేవడం కష్టమవుతుంది. నొప్పి ఒక కాలు వెనుక భాగంలో నడుస్తుంటే, దీనిని తరచుగా ఇస్సియాటిక్స్ అంటారు.
చేతులు లేదా కాళ్ళు
చికాకు, మూర్ఛ, బర్నింగ్ లేదా బలహీనత ఒక డిస్క్ ఒక నరంపై ఒత్తిడి చేస్తుందని (హెర్నియా లేదా చిక్కబడిన నరాల) లేదా నరాల చుట్టూ స్థలం తగ్గిపోయిందని (స్టెనోసిస్) సూచిస్తుంది.
ఈ కోసం 911 కాల్
మీ మూత్రాశయం లేదా ప్రేగుల నియంత్రణ కోల్పోవడం, లేదా శ్లేష్మం లేదా వెన్నెముక లోపలి భాగంలో సున్నితత్వం కోల్పోవడం, ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. రెండు కాళ్ళలో ఆకస్మిక బలహీనత కూడా ఉంది.
మొదటి రోజు తర్వాత అది ఎందుకు మరింత దిగజారిపోవచ్చు
ఒక గాయపడిన వెన్నెముక చుట్టూ ఉన్న కండరాలు దానిని రక్షించడానికి గట్టిపడతాయి, మరియు వాపు ఒకటి లేదా రెండు రోజులలో ఏర్పడుతుంది. అందుకే ఆర్లింగ్టన్ ప్రమాదంలో చాలా మంది ప్రజలు రెండవ లేదా మూడవ రోజున ఘటన స్థలంలో కంటే అధ్వాన్నంగా భావిస్తారు. మరిన్ని ఆలస్యంగా వచ్చే లక్షణాలు.
ఇది రికార్డు పొందడానికి
మీ వైద్యుడిని నొప్పి ఎక్కడ ఉందో, మీరు ఎంత దూరం తరలించగలరో, మరియు మొదటి సందర్శనలో ఏదైనా నాడీ సంకేతాలను గమనించమని అడగండి మరియు తదుపరి తనిఖీలలో తిరిగి తనిఖీ చేయండి. ఒక స్పష్టమైన రికార్డు మీ సంరక్షణకు సహాయపడుతుంది, మరియు మీ గాయం నిజమైనదా అని నిర్ణయించేటప్పుడు భీమా సంస్థ కూడా చూస్తుంది. చదవండి చికిత్స పొందడం లేదా తిరిగి వెళ్ళండి అన్ని గాయాలు.
ఎలా క్రాష్ శక్తులు మెడ మరియు వెనుక దెబ్బతింటుంది
వెనుక భాగంలో లేదా వైపులా దెబ్బతిన్నప్పుడు, సీటు మీ తల కదిలే ముందు మీ టోర్సోను ముందుకు నెడుతుంది. ఒక సెకనులో మెడ S- ఆకారం లోకి వంగి, అప్పుడు ముందుకు whips. తక్కువ వెన్నుపూస సీటు మరియు ల్యాప్ బెల్ట్ ద్వారా ఇలాంటి లోడ్ తీసుకుంటుంది. మృదువైన కణజాలం ఎక్కువగా దెబ్బతింటుంది: కండరాలు, అస్థిపంజరాలు మరియు వెన్నెముకల మధ్య చిన్న అంచుల కీళ్ళు. చాలా అరుదుగా, ఒక డిస్క్ ఎగురుతుంది లేదా హెర్నియాస్ అవుతుంది మరియు ఒక నరాల మూలంపై ఒత్తిడి చేస్తుంది. పరిశోధకులు క్యూబెక్ టాస్క్ ఫోర్స్ గ్రేడ్లను ఉపయోగించి విప్లాష్ను వర్ణించారుః గ్రేడ్ 1 నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని మాత్రమే సూచిస్తుంది, గ్రేడ్ 2 తగ్గిన కదలిక లేదా సున్నితమైన మచ్చలను జోడిస్తుంది, గ్రేడ్ 3 బలహీనత లేదా కోల్పోయిన ప్రతిబింబాల వంటి నరాల సంకేతాలను జోడిస్తుంది మరియు గ్రేడ్ 4 పగుళ్లు లేదా విఘాతం (Spitzer et al., Spine 1995).
ఇమేజింగ్ అవసరమైతే మరియు అవసరం లేనప్పుడు
మెడ మరియు వెన్నునొప్పికి మొదటి రోజు ఎక్స్-రే లేదా ఎంఆర్ఐ అవసరం లేదు. అత్యవసర వైద్యులు గాయం తర్వాత మెడ ఇమేజింగ్ ఎవరికి అవసరమో నిర్ణయించడానికి కెనడియన్ సి-స్పీన్ రూల్ వంటి చెక్లిస్ట్లను ఉపయోగిస్తారు. 65 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు, ప్రమాదకరమైన యంత్రాంగం (ఉదాహరణకు అధిక వేగంతో కూలిపోవడం లేదా తిరగడం), లేదా చేతుల్లో సున్నితత్వం లేదా చికాకు అనేది ఇమేజింగ్ (Stiell et al., JAMA 2001) తక్కువ వెన్నెముక నొప్పికి, నరాల లోపాలు, పగులు లేదా తీవ్రమైన పరిస్థితి యొక్క సంకేతాలు వంటి ఎర్ర జెండాలు లేనట్లయితే, అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ మెడిసిన్స్ సాధారణ ఇమేజింగ్ చేయకుండా సలహా ఇస్తుంది (Qaseem et al., Ann Intern Med 2017) MRI సాధారణంగా నరాల లక్షణాల కోసం ప్రత్యేకించబడింది, అవి కొనసాగుతాయి లేదా తీవ్రమవుతాయి, లేదా ప్రణాళికా విధానాల కోసం.
సాధారణంగా ఏది సహాయపడుతుంది
తీవ్రమైన తక్కువ వెన్నెముక నొప్పికి, ACP మార్గదర్శిని మందుల చికిత్స లేకుండా ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేస్తుందిః ఉపరితల వేడి, మసాజ్, ఆక్యుపంక్చర్ లేదా వెన్నెముక మానిప్యులేషన్, మరియు నొప్పి అనుమతించినంత చురుకుగా ఉండండి. ఔషధం అవసరమైతే, అది ఓపియాయిడ్స్ కంటే NSAID లు లేదా కండరాల రిలాక్సెంట్స్ (Qaseem et al., 2017) పడక విశ్రాంతి సాధారణంగా కోలుకోవడం నెమ్మదిగా చేస్తుంది. కొన్ని వారాల కన్నా ఎక్కువ కాలం నొప్పి ఉన్నవారికి, వ్యాయామ చికిత్స మరియు క్రమమైన శారీరక శ్రమ అత్యంత బలమైన ఆధారాలు. చాలా మందికి కొన్ని వారాల వ్యవధిలోనే కోలుకుంటారు, కాని చాలా మందికి నెలల తర్వాత కూడా లక్షణాలు కనిపిస్తాయి, కాబట్టి తదుపరి సందర్శనలు ముఖ్యం (NINDS: Back pain).
తక్కువ వేగం గాయం లేదు అదే కాదు
ఒక ఫెండర్-బేకర్ ఇప్పటికీ మీరు హాని చేయవచ్చు. తక్కువ వేగంతో వెనక్కి తగిలే ప్రమాదాల తర్వాత మెడ, వెనక్కి తగిలే నొప్పులు సంభవించాయని నివేదించారు.Spitzer et al., Spine 1995) తక్కువ వేగంతో కూడిన ప్రమాదంలో కూడా మెదడు కంపనం సంభవించవచ్చు, ఎందుకంటే మెదడు ఏదైనా కొట్టకుండా కూడా తల వణుకుతున్నప్పుడు మెదడు పుర్రె లోపల కదులుతుంది (CDC: Traumatic brain injury) తక్కువ ప్రమాదం ప్రమాదం కాదు. మీకు ఏదైనా ప్రమాదంలో తలనొప్పి, పొగమంచు, మైకము లేదా మెడ నొప్పి ఉంటే, తనిఖీ చేసుకోండి మరియు కంకషన్ పేజీ.
రెడ్ ఫ్లాగ్స్ః ER వెళ్ళండి లేదా 911 కాల్
- మూత్రాశయం లేదా ప్రేగు నియంత్రణ కోల్పోవడం, లేదా కటి లేదా వెన్నెముక లోపలి భాగంలో సున్నితత్వం (బహుశా క్యూడా ఎక్వినా సిండ్రోమ్)
- ఒక కాలు లేదా చేతిలో బలహీనత మరింత తీవ్రమవుతోంది
- అధిక వేగంతో కూలిపోవడం, తిరగడం లేదా విసిరివేయడం తర్వాత మెడ లేదా వెన్ను నొప్పి
- జ్వరం, వివరించలేని బరువు తగ్గడం, లేదా కొత్త వెన్నునొప్పితో క్యాన్సర్ చరిత్ర
- ఛాతీ నొప్పి, శ్వాసకోశం లేదా కడుపు నొప్పితో నొప్పి
ఆర్లింగ్టన్ వాదనకు సంబంధించిన రికార్డులు
భీమా సర్దుబాటుదారులు ప్రమాదానికి మరియు మీ లక్షణాలకు మధ్య స్పష్టమైన సంబంధాన్ని చూస్తారు. ఇవి సహాయపడతాయి:
- విపత్తు తర్వాత ఒక మొదటి సందర్శన. దీర్ఘ ఖాళీలు భీమా సంస్థలు వేరే ఏదో నొప్పి కారణమని వాదిస్తారు అనుమతిస్తాయి.
- నిర్దిష్ట గమనికలు. ప్రతి సందర్శనలో నొప్పి ఎక్కడ ఉందో, డిగ్రీలలో కదలిక పరిధి, బలం, ప్రతిబింబాలు మరియు ఏదైనా సున్నితత్వం నమోదు చేయాలి.
- మీ సొంత నొప్పి లాగ్. రోజువారీ నొప్పి స్థాయిలు మరియు మీరు చేయలేనివి (పని పనులు, పిల్లలను ఎత్తడం, నిద్ర) వ్రాయండి.
- అనుసరించండి. మిస్డ్ అపాయింట్మెంట్లు మృదు కణజాలం వాదనలు డిస్కౌంట్ పొందడానికి అత్యంత సాధారణ కారణం.
- పూర్వ చరిత్ర. మునుపటి మెడ లేదా వెన్ను సమస్యల గురించి మీ ప్రొవైడర్కు చెప్పండి. టెక్సాస్ చట్టం మీరు ఒక పాత పరిస్థితి తీవ్రతరం చేసిన ఒక ప్రమాదంలో కోలుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది, కానీ రికార్డులు మార్పు చూపిస్తే మాత్రమే.
ఆర్లింగ్టన్ సందర్భంః 2021–2025లో నగరంలో నివేదించబడిన 30,598 ప్రమాదాలలో 45.9% గాయాలు (TxDOT CRIS ప్రమాద నివేదికల అసలు విశ్లేషణ, 2021–2025, CRIS నగర క్షేత్రం ఆర్లింగ్టన్ ఉన్న ప్రమాదాలు). మెడ మరియు వెన్నునొప్పి ఈ వాదనలలో అత్యంత సాధారణ గాయాలు.
సాధారణ ప్రశ్నలు
ఒక ప్రమాదానికి ఎంతకాలం తర్వాత మెడ లేదా వెన్ను నొప్పి ప్రారంభమవుతుంది?
తరచుగా 24 నుండి 72 గంటల్లో. మరుసటి రోజు ఉదయం నొప్పి పెరిగే కొద్దీ కఠినతరం కావడం సాధారణం. వారాల తరువాత కొత్త నొప్పి తక్కువ స్పష్టంగా కనెక్ట్ అవుతుంది, కాబట్టి దాన్ని తనిఖీ చేసి వెంటనే రికార్డ్ చేయండి.
నేను ఒక కారు ప్రమాదంలో తర్వాత ఒక MRI అవసరం?
సాధారణంగా మొదటి వద్ద కాదు. కొన్ని వారాల చికిత్స తర్వాత మెరుగవుతున్న నరాల లక్షణాలు, రెడ్ ఫ్లాగ్స్ లేదా నొప్పి కోసం మార్గదర్శకాలు MRI ని రిజర్వ్ చేస్తాయి.
ఒక క్రాష్ తర్వాత వెన్నునొప్పికి కీరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణ ఒక ఎంపిక?
వెన్నెముక మానిప్యులేషన్ అనేది తీవ్రమైన తక్కువ వెన్నునొప్పికి అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ మెడిసిన్స్ జాబితాలోని ఔషధ-రహిత ఎంపికలలో ఒకటి. ప్రమాదంలో తీవ్రమైన ఉంటే మొదటి ఎరుపు జెండాలు కోసం ఒక వైద్య స్క్రీన్ పొందండి.
ముందస్తుగా ఉన్న వెన్నునొప్పి నా వాదనను దెబ్బతీస్తుందా?
ఇది క్లిష్టతరం చేయవచ్చు, కానీ టెక్సాస్ ఒక ప్రమాదంలో ఇప్పటికే పరిస్థితి తీవ్రతరం ఉన్నప్పుడు రికవరీ అనుమతిస్తుంది. స్పష్టమైన ముందు మరియు తరువాత రికార్డులు కీ.
ఒక ప్రమాదంలో తర్వాత బాధపడుతున్నారు? ఉచితంగా తనిఖీ పొందండి
ఆర్లింగ్టన్ లో లేదా సమీపంలో ఒక విశ్వసనీయ స్థానిక ప్రమాదం గాయం ప్రొవైడర్తో ఉచిత సంప్రదింపులను అడగండి. ఇది ఒక నిమిషం పడుతుంది, మరియు ఎటువంటి ఖర్చు లేదా బాధ్యత లేదు.